Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist eine Form von Psychotherapie, mit der verschiedenste Probleme wie Ängste, Depressionen, Süchte o.ä. behandelt werden. Im Gegensatz zu anderen Psychotherapie-Richtungen legt eine Verhaltenstherapie den Fokus nicht primär auf die Vergangenheit der Klient:innen, sondern strebt vorrangig danach, ihr aktuelles Verhalten und ihre Einstellungen zu beleuchten, um sie bei einer positiven Veränderung zu unterstützen.
Die Therapie wird jeweils individuell angepasst, die Klient:innen bei jedem Schritt aktiv und transparent eingebunden. Durch das Einbeziehen von neuen Erkenntnissen aus Psychologie, Medizin, Soziologie und anderen Wissenschaftsrichtungen entwickelt sich die Verhaltenstherapie stetig weiter.
Quelle: ÖGVT
Arbeitsschwerpunkte
Meine Arbeitsschwerpunkte liegen unter anderem in den Bereichen:
- ADHS im Erwachsenenalter
- Angststörungen (Soziale Ängste, Phobien, Panikattacken)
- Affektive Störungen (Depression, bipolare Störung)
- LGBTQIA*-Themen
- Sexualität, Partnerschaft
- Stress, Burn-Out
- Polyamorie und andere nicht-monogame Beziehungsformen
- Kink-Aware Professional (BDSM, Fetisch)
- Sucht
- Selbsterfahrung
- Zwang
Auch mit Problemen oder Belastungen in anderen Bereichen können Sie sich gerne an mich wenden!